다이어트의 법칙 6시 이후에 먹으면 안돼고 운동은 저녁시간에 하는게 더 효과적이라고 주장하고 있는 당신 결국 덜 먹고 더 운동하는게 가장 효과적이라는것을 기억해야 한다. 초하류's 법칙 2011.03.22