예전에도 한번 하다 그만둔적이 있는데 이번엔 꽤나 꾸준하게 계속 하고 있다. 중간 중간에 빼먹은 날도 있지만 거의 일주일에 3회는 지킨거 같고..
횟수는 줄넘기 1000개 + 윗몸일으키기 100 + 팔굽혀펴기 100 + 앉았다 일어서기 100 + 줄넘기 1000 이후로는 늘리지 않고 있다.
이제 이 횟수를 계속 유지 하는 정도인거 같은데 언제까지 계속 할 수 있을지 궁금하기도 하고.. 내년에도 계속 하고 있었으면 좋겠네..
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